不着急，慢慢学着宠爱自己，把生活过程想要的样子

                           宠爱自己的时候，心情就像开了花儿那么美好。    

很长一段时间，对自己不够好。

在这里要和自己说声对不起，未来要好好善待自己。

------------------------------------------分割线-----------------------------------------------

宠爱自己，光想想就觉得很美好，为了这么美好的事情，必须坚持着做呀！

1. 家居-断舍离--宠爱自己，就要给自己一个舒适的居住环境

--我们家其实不小，可是由于跟爸爸妈妈同住，在生活上总有些不协调，每次妈妈都特别好心的给我整理，但是我每样东西都喜欢放在固定的位置，我妈一整理，我就会找不到，还有一些常年不穿的衣服，我想丢掉，我妈都要帮我叠起来再存着（有些都是上学时候穿的，可是本宝宝已经毕业七八年了...）导致衣柜不够用，卧室乱糟糟，怎么办呢？按照衣橱尺寸，果断购买了一些收纳箱和贴纸还有简易衣架，不常用的四件套，厚被子，换季的衣服等分类放在收纳箱并贴好标签，换洗的衣服从阳台收下后直接挂简易衣架，我晚上亲自分类收纳，避免堆积乱放。现在走进卧室都清爽了，不再满眼杂物。

2.饮食-吃吃更健康--宠爱自己，就要给自己的身体吃点好的

--冰箱的冷藏室堆了很多肉制品，有的都是过年时候买的，一直没吃，爸妈不舍的扔，但是每次做菜又忘记冰箱有存货，然后买新的，这次冰箱也来个大扫除，把一些冰了两三个月的都挑出来，能吃的优先煮，不想吃的就舍弃，毕竟东西不贵，吃出问题就不划算了。最近家里坚持蔬菜都买新鲜的，不重样，每天一顿吃完。

--之前闲置的豆浆机拿出来使用。选购了一些有机的五谷杂粮，贵点但稍微安心些，配上外婆家自种的芝麻和红豆，按比例配置好，每天晚上泡了第二天打杂粮粥喝，平时精细粮吃太多了，现在要坚持每天吃点杂粮。

--买了些蔬果种子自己培育，吃点绿色蔬菜。老公家是拆迁的小别墅，有大大的院子和露天阳台，开始自己种些果蔬，都是些简单易活的：生菜，小香葱，黄瓜，丝瓜，小白菜，圆南瓜，草莓，无花果等，家人都是农民出生，种菜没问题，现在已经陆续开种了，虽然还没吃到。

--靠谱的代购选择肉食。墨鱼很喜欢吃牛肉，但是家里这边除了超市，不太好买牛肉，而且现在食品问题太多，所以就开始找靠谱的代购。现在这个供应牛羊肉的妹子是闺蜜的同事，小姑娘起源做代购的原因是自己身体出了问题，去新西兰休养了好阵子，回来后开始特别注意饮食问题，为了继续能吃些相对安全的食品，她和她老公就开始往国内运牛肉和一些食品，为了降低成本，就顺带卖新西兰的牛肉和内蒙的羊肉，目前买过几次觉得非常好，虽然小贵但是真的好吃哈～

3.服饰-经典舒适耐穿--宠爱自己，不必花里胡哨，但求舒服养眼

--以前墨鱼看到喜欢的衣服都要先瞟一眼价格，觉得价格接受不了的就不试穿了，免得被售货员鄙视。现在不会了，看到喜欢的都会先试穿，看看效果，毕竟看着好看，不一定合适自己。除了商场，也会去一些精品小店淘喜欢的衣服。买衣服的时候，更偏重质感和实用性还有性价比，不会选款式太特别的，花了大钱买的穿一季就结束实在不值当，大衣外套类的一定选质感好又相对经典的，打底的选棉质修身的，保暖的选羊绒衫，裙装类选大方的等等。经验说来，这些实在太耐穿了，有的穿了好几年了现在拿出来还是好喜欢，不过时。当然为了避免眼光太差，还是坚持看一些服饰美妆杂志的，毕竟新时代女性得跟的上潮流嘛～现在穿衣服同事还会夸，偷偷乐一下～

PS：高跟鞋～高跟鞋～高跟鞋～高跟鞋～高跟鞋～高跟鞋～高跟鞋～高跟鞋～提升气质的利器～

4.护肤美妆-宠爱自己，就要让自己学着变得美美的

--以前的自己太粗糙了，不会描眉画眼线，也懒得护肤，有些买了不会用就闲置了，浪费真可耻。现在扔了一堆瓶瓶罐罐，只留了一些合适的，都不是什么大牌，太过昂贵的产品。

-洁面类：氨基酸洁面泡沫，豆乳，嘉娜宝洗颜粉

-护肤类：娇韵诗黄水（一生推），Kiehl's小黄瓜（做水膜），雅漾喷雾，豆乳乳液，EL 眼霜，AHC眼霜，尊马油，太阳社的玻尿酸，HABA角鲨烷美容油，纯凡士林及各种面膜

-美妆类：兰芝绿隔，艾敬粉霜，V7素颜霜，美宝莲BB+睫毛膏，Kiss me 眼线笔，Innisfree 散粉，YLS方管+银管

-卸妆产品：芭兰尼卸妆膏，Swiss黄瓜水

现在上班就涂点隔离，出门逛街就打点粉底，画个眼线，涂个口红，偶尔带个美瞳日抛，臭美的时候心情真的会很好，女为悦己者容，但更多时候女也要为己者容。

PS：这周准备去烫个头发染个色，再收个防晒，这个春夏，踏青不再灰头土脸。

再PS：买韩货的时候中韩关系真的没有那么遭，姐妹们勿喷...

5.运动&学习-健身+学习提升-宠爱自己，就要给自己一个可以支撑起梦想的健康身体

--越来越觉得身体好是多么多么重要。休养了一段时间，下个月开始重新进健身房。这次准备请教练带着学习一段时间，运动用金钱换健康，总比把钱花在医院强。我要练出人鱼线，小腹肌，蜜桃臀。

--身体不好，学习荒废，四月重拾。老师很好，录制的学习视频可以回放，现在正在努力补习中，丰富自己的大脑，开阔自己的眼界。接下来预备报的课程是office软件，英语继续续课。

--不能用眼过度，暂停看书，改喜马拉雅听书+十点读书会，给自己放松一下，偷懒一下

6.工作-保持原状-宠爱自己，就要给自己想要的生活

--嗯，保持原状就好，活少钱多离家近。虽然现在有新项目，有机会提升，但是最近实在没有精力，不想当主导，暂且这样吧，随着性子过就好。

                             每周一花，送给自己的礼物，学着宠爱自己的证明！

                                                                                                         ----墨鱼团子