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人生最难度过、压力最大的时期，我觉得不是年少时，亦不是年老时。
年少时，尚有父母可以依靠一下，而自己也面临更多的选择，人生才刚刚开始；
年老时，儿女已长大，无需自己再帮衬，过好自己的余生就好；
人生最难度过、压力最大的时期，是中年。中年时期，面临的是上有老、下有小，自身还有贷款背负。父母年事已高，行动、生活多有不便，需要为人子女的赡养；儿女尚未独立，各项生活、教育支出有增无减；而自身，已步入中年，时刻面临被后来者替代，加之房贷、车贷的各种压力，在如今社会中踽踽前行。
如果这不是你想要的生活，那么就要趁现在开始规划你的人生，提前为规避中年危机做好准备。
1、提高职场竞争力。
反观一下自己的工作，是否具有替代性。如果你的工作很轻易地就可以被别人替代，那么你要早作打算，想办法改变。具体可以：
A、提升个人业务能力。
如果你认为工作做得尚可，考虑一下同事、领导对你的印象，自己还有哪些方面不足，努力把本职工作做精、做细。
B、考取相关专业证书。
证书的含金量比较高，是一个人实力的证明。有的单位甚至需要有人挂靠证书在自己单位，可见证书的重要性。想想自己有没有可以考取的，然后想办法拿下。
C、申请调岗。
如果你觉得目前的工作不适合一直做到退休，自己有能力做更高层次的工作，不要碍于面子不好意思跟领导提。或许领导事情太多，没有太多时间关注到每一个人，可以主动找领导谈谈你的想法，毛遂自荐。
D、跳槽。
如果觉得目前的公司未来发展不符合自己的预期，那么趁着年轻，多结交相关圈子的人脉，争取內荐机会。或者平时多浏览招聘信息，休息的时候多去参加面试。
E、兼职。
根据自己的能力，可以适当做一些兼职来为我们增加创收。不要觉得是小钱不在乎，小钱也可以积少成多呢。但是要注意不要与本职工作冲突，以免本末倒置。
2、学会理财。
不要以为钱少就可以心安理得地不学习理财。现在你主动掌握理财的知识，到了中年时期才不会陷入被动局面。
A、房产投资。
越早上车就越可以用较少的钱买入具有升值潜力的房子，然后交给时间去升值。建议在自己能力范围内，可以适当增加负债，但切不可盲目自信不考虑现实情况而给自己造成太大压力。
首付不够可以适当请父母金援，或者找亲戚朋友借一些。不要想着完全靠自己，因为单凭你的存钱速度，是赶不上房价的上涨速度的。
贷款时间需要慎重考虑，虽然说贷款时间越长越好，可是如果你今年30岁，选择贷款30年，那么你希望自己60岁的时候仍然在还房贷吗？如果你比较自信对金钱的把控，或有提前还款的打算，那么可以考虑。
B、多样化投资产品组合。
不要把鸡蛋放在同一个篮子里，要学会分担风险。在尝试多样化投资时，要考虑到本金安全，要有一定的心理定力，以及亏损的承受能力。
目前投资方式主要有：股票、基金、P2P、债券等，可以对自己做个测试，看看自己属于哪种投资类型，是激进型、稳健型还是保守型，然后根据自身对财产做一个合理分配。
C、居家生活要量入为出。
今朝有酒今朝醉、赚一百花两百的生活方式是我们要坚决抵制的，这很不利于我们的理财规划。
学会规划支出。做好收支预算，为了锻炼自控力，你可以试着实施“百元周”计划，生活需要仪式感，需要时不时来点小新鲜，虽然花钱，可是却可以提升我们的幸福指数。
储备家庭备用金。做好家庭收支预算之后，就要储备一些资金以备不时之需，比如人情往来支出、家人外出旅游等，都可以从这一部分资金中获得。
D、教育资金。
孩子是碎钞机，这句话说明了孩子花钱的地方多而且金额比较大。出生后奶粉、尿不湿、各种营养品哪样能缺？上学了学费、餐费、择校费、置装费、各种课外补习班、特长班哪样能少？当孩子呱呱落地之后，我们就要着手为孩子储备教育资金，以应对未来较大的开支。
3、配备保险。
A、五险。
五险是最基本的。如果没有五险，那么你就是在“裸奔”，在当今社会，辛辛苦苦存下的钱，有可能一场病就消耗殆尽。
有了五险，可以有个最基本的保障，失业了可以领取失业金，生娃了可以领取生育金，老了还有养老金... ...虽然不多，可是总比没有的好。
B、商业险。
尤其是意外险和重疾险是一定要配备的。上有老下有小的你，可以说是家里的顶梁柱。如果你倒下了，谁替你赡养老人？谁抚养你的孩子长大成人？如今生态环境变差、工作压力变大、交通事故频发，各种癌症、职业病以及意外随时可能降临在你身上，让你防不胜防，然而好多药是五险中的所不能报销的，那么配备商业险就显得尤为重要。
给自己和伴侣配备的同时，不要忘记老人和孩子，只有把保险上齐，我们才有可能轻装上阵，毫无后顾之忧地驰骋职场。
C、车险和家财险。
车险是必须要配备的，这是保护自己的一种手段。其实家财险也是需要购买的，家里遭遇小偷、水电暖燃气管破裂、火灾等突发意外情况让我们手足无措，如果配备了家财险，那么很大程度上可以挽回一部分损失。
4、陪伴和锻炼。
我们奋斗的目的，无非是为了让家人过上更好的生活，平时要注意不要忽略了他们，多关心家人的生活。钱能解决问题，但解决不了所有问题。尤其是孩子，多谈心多疏导，不要给予太大的压力，避免走向歧路。
健康的身体是我们最大的财富。平时不要太过劳累，让自己劳逸结合，适度锻炼身体。否则，纵使再有能力赚钱也是有心无力。
不要做沙漠中的鸵鸟，当危险靠近时，自己把头埋进沙子里就以为自己安全了，其实不过是自欺欺人罢了。你看不到危险，并不代表危险不存在。有太多新闻中报道，不少中年人因承受不了压力而跳楼自杀。可是如果他们未雨绸缪，提前做好了规划，那么就不至于遭受中年危机。人生，需要步步为营。
