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例如，奥巴马只穿蓝色和灰色西装。他让个人行头的选择保持简单，这样就不必在操心穿什么上耗费精力。
奥巴马在白宫也会遵照相同常规行事：早上7点起床，到健身房运动45分钟，洗澡，穿衣，吃早餐，浏览一下报纸，回顾每日安全简报，然后前往椭圆形办公室。晚上其家人会在10点左右上床睡觉，但他仍要独自待到凌晨一点，期间包括为第二天工作做准备。
他现实工作的很大一部分就是做出各种决定。
为保存个人思维精力，以便细致思考各种选项并做好重要决定，奥巴马会尽最大努力，避免把精力浪费在诸如吃什么或穿什么这种低影响决定上。
当你避免在低影响决定上投入创造性精力时，便能解放出那些创意能量，用在其他更好的地方。
奥巴马的理财经属于美国富人保守的理财方式，稳中求进。
对于普通人来说，也许不会像奥巴马一样担负重大责任，但工作和理财也必不可少，像奥巴马一样高效生活是可以借鉴的。
