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宁泽涛也开启了自己的游泳征程。
2007年，14岁的宁泽涛进入海军游泳队，师从国家级教练、海军游泳队队长叶瑾少将，主攻混合泳项目。
海军游泳队以条件艰苦著称。7年间，叶瑾都采取大运动量的训练方式。
经过了一段时间训练，宁泽涛自身也得到成长，除了经验之外，身材也日渐结实，并参加了各种比赛。
年济南全运会后，膝伤让宁泽涛不得不放弃了混合泳项目，转而专攻短距离自由泳，可谁也没想到这一次的被迫改行，反倒让中国泳坛涌现了一颗希望之星。
