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别盯一种水果吃:女孩橘子吃多变“小黄人”

[2015-12-08 10:05:44] 来源:扬子晚报 编辑:王亚军 点击量:
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导读:小娃娃在老家呆了几个月后回来,整个人都变的土黄土黄的了,对此,医生解释是因为短时间内大量食用含胡萝卜素高的食物引起的,除了橘子,过多摄入胡萝卜、柿子等都会引起皮肤变黄。

  缺少这种酶的人,大都是遗传因素影响的,且发生概率较小。患病人群没有年龄、性别、职业等特点。儿童、青年、老人只要缺少这种酶,基本都有可能得橘黄症。有些人缺少的这种代谢酶比较严重,才会更容易发病。

  橘黄症3~5天可减轻至痊愈

  橘黄症与肝病最大的区别是眼睛巩膜(眼白)处没有黄染。皮肤黄染主要见于鼻子周围、手掌和足底。尿液也无黄染现象,化验显示血清胆红素含量正常,肝功能也正常。

  得了橘黄症不用过于担心,只要停止食用高胡萝卜素的食物,经过一段时间的调理后,3~5天就可以减轻直至痊愈。

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  别盯着一种水果吃

  浙江大学医学院附属第二医院营养科主任张片红表示,多吃水果是有益身体健康的,特别是秋冬季节也是水果旺季;但也不是多多益善,一定要控制量,建议每天水果的摄入量在300克到500克左右比较合适。

  另外吃水果需要互相搭配,别因为特别喜欢吃一样水果就总吃这种,因为每种水果所含的维生素和营养物质各不相同,同一种营养物质摄入量过高也不好。(综合自华西都市报、健康时报)

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