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网络配图
周龑擘解释，小陈这次意外骨折与平常喝碳酸饮料的关系极大，因为碳酸饮料中含有磷酸成分，大量的摄入磷酸会影响身体对钙的吸收，导致体内的钙磷比例失衡，影响钙盐在骨质中的沉积，会影响青少年的骨骼发育，出现骨质疏松等情况，在较大的外力作用下容易导致骨折发生。
周龑擘查阅资料显示，经常大量饮用碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是不引用碳酸饮料的青少年的3倍，而在体力活动剧烈的同时，过量地饮用碳酸饮料，其骨折的危险性也可能增加5倍。
周龑擘表示，除了小陈这个案例，半个月前也曾接诊另一个开秋季运动会短跑发生骨折的高中女生，同样是存在爱吃甜食、爱吃碳酸饮料、不爱运动等不良生活习惯，诱发了骨质疏松。他提醒，成年人约有40%到60%的骨本是在青少年时期就储存下来，而其中又以快速生长期中摄取最多，通常在18岁左右，高达9成的骨本已储存完毕，成年以后的钙质补充大多只能有保养作用而已。
因此，在孩子快速生长期中，要避免过多饮用碳酸饮料和甜食，要培养运动的习惯，多晒太阳补充维生素D，促使骨骼快速生长。
