高超说，当沙发客的好处是有的当地人会有空余的房间给你住，有的当地人会很热情地带你去玩，这样你就可以和当地人交流，体验不同国家的生活，有时候还可以学一些当地的菜。
高超提醒，如果要住到当地人家里，要在沙发客网站上看网友评价，仔细辨别，也要注意保护自己的安全。
高超随身会携带一些火锅底料在身上，如果不习惯当地的饮食，他就会拿出火锅底料，用一小坨来炒菜，他也会把这样的美食推荐给当地人，俘获别人的心。
高超还会带一些中国结、中国硬币，送给当地人做礼物。
