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大学生熬夜晚睡 半夜中风摔下床

[2015-10-28 15:23:20] 来源:长沙晚报 编辑:何亮 点击量:
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导读:湖南一19岁大学生方凯习惯晚睡,经常在宿舍和室友打游戏凌晨奋战,不料,前天凌晨上床睡觉时,突发中风,从床上摔下来,经过医院全力抢救,方凯才满满恢复过来。

  “秋冬时节,卒中最容易发生。”王振称,卒中发病前期是有征兆的,简单地用14字口诀来说:言语含糊嘴角歪,胳膊不抬奔医院。只要发现这三个症状中的一个,就应毫不迟疑地送医院。

  健康提醒 青少年预防脑卒中有妙招

  1.保持良好的心态,注意为不良情绪找到适当的宣泄途径。

  2.保证良好的睡眠,不要常熬夜。

  3.控制体重、适当运动。

  4.控制“三高”,即高血压、高血糖、高血脂。

  5.戒烟限酒。

  6.定期健康体检。

  7.如果经常出现头痛、偏侧的颈痛、肢体乏力等,应尽早就医。

  8.遭受意外伤害时,应注意观察身体变化,一旦发现异常立刻去大型医院检查。

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