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这份史上全的健康测试,测试你的身体够健康吗?
健康问题是我们现在都非常关注的问题,那么你的身体够健康吗?快来花几分钟做下面这份测试吧
你是否: 1.常常失眠多梦,睡眠不佳?
2.易于疲乏,或无明显原因感到精力不足,体力不支?
3.日常生活中会出现头晕、头痛、耳鸣、眼花、头脑不清晰?
4.免疫力开始下降,春秋时节,特别容易感冒?
5.常常会陷入自己的回忆而无法自拔?
6.经常久坐不动,经常觉得颈椎酸痛、腰部不适?
7.做事情常常注意力无法集中,常常不由自主的发呆?
8.脾气喜怒无常,易怒、感到焦虑、情绪烦躁?
9.出现“将军肚”“游泳圈”“小肚腩”梦想拥有小蛮腰?
10.牙齿泛黄,牙龈肿大、易出血有时候还会有口臭?
11.适应变弱能力,到达一个新的环境常常觉得自己格格不入,无法适应?
12.情绪低落、心情沉重,整天不快乐,工作、学习、娱乐、生活都提不起精神和兴趣?
13.感觉自己常常丢三落四,有时候事情转身就忘,记忆力开始下降?
14.发现自己开始脱发、发际线后移,每次洗头发都会有一大堆头发掉落?
15.食欲不佳,一日三餐,进餐甚少,排除天气因素,即使非常喜欢的菜,也常常味同嚼蜡?
16.对城市的污染、噪声非常敏感,比起城市更想去自然无污染的绿色环境?
17.不再像以前那样热衷于朋友聚会,比起吵闹的环境,更想自己安静地独处,及时参加也是无精打采、勉强应酬的感觉?
18.身上有某种不适或疼痛,但医生查不出问题,而仍觉得自己身体出了这个问题?
19.比较敏感,怕与人交往,厌恶人多,在他人面前无自信心,感到紧张或不自在?
20.体重不在正常范围内,常被人说自己偏瘦/胖?
我们可以对照以上 20 个问题进行自查,出现 5 个及以下,证明你现在的身体非
常健康;出现 5-10 个(含 10 个),证明你已经步入了亚健康人群,要及时调整自
生活状态了;出现 10 个以上,证明你的身体已经开始亮“红灯”了,可定为“疲劳综合症”,一定要注意了!
你知道吗?WHO(世界卫生组织)对全球的人进行调查,结果显示,全世界真正健康的人只有 5%,基本是一些儿童,真正患有疾病的只有 20%;而 75%的人都处于中间的灰色地带,我们称为“亚健康”。
“亚健康”是指人的机体虽无明显疾病,但在身体、心理上确有明显的不适感,从而呈现对外界一种适应力降低的一种生理状态。
在“亚健康”人群越来越庞大的背景下,诞生了一个新兴产业——“大健康”
大健康产业是根据时代发展和社会需求提出的一种全局理念,它围绕人的衣食住行及生老病死,关注各类影响健康的危险因素和误区,提倡健康管理和科学的健康生活,消除亚健康,它追求的不仅是个体的身体健康,还包括精神、心理、生理、等全方面的呵护。既要“治病”,更要“治未病”。
目前,国内外大健康产业发展十分迅猛,被经济学家保罗·皮尔泽称为继蒸汽机引发“机械化时代”以及后来的“电气化时代”、“计算机时代”以及后来的“信息网络时代”,大健康产业所带领的“健康保健时代”已经来临,而“健康产业”而称为继 IT 产业之后的“全球财富第五波”。
健康产业在全世界都是一个热门产业,是近十年增速最大的产业。全球医疗健康年支出总额占 GDP 总额的 9%左右,是全球经济发展的新引擎。在目前全球股票市值中,健康产业相关股票市值约占总市值的 13%。我国于2016 年 10 月 25 日印发并实施《"健康中国 2030"规划纲要》,为推进健康中国建设,提高人民健康水平,也极大的推动了我国大健康产业的发展。近年来,把人民身体健康作为全面建成小康社会的重要内涵,“健康中国”战略已经酝酿多年,已经正式写入“十三五计划”。
我国健康产业仍处于起步阶段,是我国的朝阳企业,基于国内外健康产业的发展背景下,ENG链应运而生!
ETOKEN打造了一条带有强人工智能属性的超级公链——ENG 链。它是基于区块链技术和 IPFS 文件系统,以 AI 在大健康领域的应用为目标开放的健康数据共享及管理系统。
我们在 ENG链提供分布式存储空间和分布式算力资源的基础上,结合区块链技术特点为 AI 在大健康领域从数据到模型再到应用的全生命周期的各个环节提供了强硬的支持,助力 AI 为医疗健康赋能。用户可以在这里定制一个在区块链上不断自我完善的人物健康信息综合画像,用户可以全面掌控自己的健康数据,并由人工智能医生进行个性化健康管理,进而满足其在医疗健康方面的精准需求,打造“智慧医疗”,做每个用户的智慧贴身医生。
ENG链 致力于打造“生活充满正能量”的生活方式,我们打造了“线上”和“线下”两个平台。首先投资资金将自动杠杆五倍,在经过每天的释放,通过释放后的金额,你可以在我们“线上商城”购买一些绿色天然健康的产品;可以报名参加我们的“线下活动”,如夜跑、瑜伽、减脂和心理健康讲座;还可以通过我们的 APP 完善自己的“健康数据库”,我们在 APP 开设了智能问答、食物识别、有关糖尿病
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