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在北京从事传媒行业的孙了对记者感叹，她感觉每天从睁眼那一秒钟开始，时间就不是自己的了。“不管是坐地铁、走路，还是吃饭，我都得随时保持与艺人、片方、节目方、公司渠道方等各方的联系。一天里，我很少有时间放空自己，有时连续几个月都是夜里12点下班，地铁都已经停止运营了”。
章碚(化名)在某一线城市一家互联网公司工作，“我每天都有很多事情要做，经常加班到晚上8点多，空闲时间我也拿来看书、写小说”。
居住在某二线城市的央企职员王凡达(化名)，习惯专心做一件事，比如吃饭就好好享受美食，偶尔他也会开启“倍速模式”。“我考火车司机的那段时间，要一边复习一边工作，还要陪女友，做什么事都是见缝插针”。
调查中，76.5%的受访青年称自己过着“倍速生活”。交互分析发现，一线城市受访青年生活节奏最快，78.9%的人选择此项，其次是二线城市受访青年(77.6%)。
华东师范大学心理与认知科学学院应用心理学系教授徐光兴介绍，“倍速生活”现象在国内外都很常见，这种生活在日本被称为“跑步人生”。
调查中，83.1%的受访青年坦言自己每天忙忙碌碌，但收获不及预期。
“我的一名同事，出差、加班都要发朋友圈，看着确实挺忙，但几年过去，工作上没有任何起色。”章碚说，他身边有些看起来忙到“飞起”的人，只是“瞎忙”而已。
为何“倍速生活”现象在年轻人中如此普遍?59.7%的受访青年认为是信息化时代，生活节奏自然加快。49.2%的受访青年归因于当代年轻人自我要求高。
上海社会科学院青少年研究所所长杨雄分析，年轻人过上“倍速生活”主要有两方面原因：首先，我国正处于高速发展、快速变化的社会转型阶段，竞争激烈，年轻人必须去适应，“不前行就会出局”的观念更促使许多青年加快生活节奏。其次，智能手机、互联网的普及，为“倍速生活”提供了可能性。
在上海工作的杨潇认为，社会环境越来越开放和包容，年轻人成长空间大、机会多，他们中很多人不甘心碌碌无为，希望趁年轻拼搏一番。
